鼻甲肥大該如何護理呢？

鼻甲肥大的患者會有鼻部堵塞、鼻涕濃稠、張口呼吸的現(xiàn)象，鼻甲肥大患者在日常的生活中要注意些什么呢？鼻甲肥大患者該如何進行日常生活中的自我護理。
 

　　鼻甲肥大患者的日常護理要點：

　　一、注意飲食：飲食方面適當補充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。鼻甲肥大的患者建議忌食生冷的物品，包括煙酒這些辛辣的物品也要避免。

　　二、擤鼻姿勢要正確：擤鼻的姿勢很重要，鼻甲肥大的患者多是有粘稠的鼻涕，在擤鼻的時候要注意力度，強行擤鼻的話很容易導致鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血，如果擤鼻的不當，還會造成帶有細菌的粘液危害咽喉部位，引起咽喉部位發(fā)炎。

　　三、預防感冒：對于感冒要及時預防，感冒是一切鼻部疾病的罪魁禍首。感冒還會導致：慢性鼻炎、急性鼻竇炎等，對于這樣的疾病要及早預防。如果患有感冒的話還要加以治療，積極的治療、徹底的治療才會避免這些疾病。

　　四、加強鍛煉：鍛煉是一個很好的方法，不僅僅是對于鼻甲肥大，甚至對于鼻炎、過敏性鼻炎都有很好的幫助。堅持下來可以有效的增強自身體質(zhì)，提高機體的抗病能力。在夏季的時候可以選擇冷水洗臉，增強耐寒能力，在寒冷的天氣中需要避免著涼，外出注意戴口罩。

　　五、按摩：對于鼻甲肥大的患者也可以采用按摩的療法，用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下為1次，共80次；用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次；兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴，共60次。